Utbrändhet borde vara en lätt diagnos att ställa med tanke på att massor av människor får diagnosen varje år. Ändå är utbrändhet – som den förklaras idag – för det mesta fel diagnos!
”Som den förklaras idag”
Utbrändhet – som den förklaras idag – är ett tillstånd av kronisk stress. Detta tillstånd av stress sägs orsakas främst av arbetsrelaterade faktorer. Här följer en lista av sådana faktorer:
- Hög arbetsbelastning
- Lågt stöd från kollegor och chefer
- Otydliga förväntningar och mål
- Brist på kontroll över arbetsuppgifter
- Lågt erkännande och belöning
- Lång arbetstid och övertid
- Dålig balans mellan arbete och privatliv
- Otrygg anställning
- Dåligt ledarskap
- Brist på utvecklingsmöjligheter
- Konflikter på arbetsplatsen
Det finns säkert sådana som far illa av liknande faktorer. Men de utgör bara en liten andel av alla de människor som får diagnosen utbrändhet.
Omdefiniera utbrändhet eller ge en annan diagnos
Termen utbrändhet har definierats ungefär såhär: ’kroniskt stresstillstånd orsakat av främst arbetsrelaterade faktorer’.
Denna definition hade väl varit okej om den hade kunnat bevisas. Det kan den inte. Detta stresstillstånds orsaker, förlopp och symptom utspelar sig i individens inre. Dit har ingen läkare någonsin haft tillträde. Och individen själv avstår helst ifrån att rikta sin fulla uppmärksamhet dit.
Det finns många andra tänkbara orsaker till kroniska stresstillstånd. Men man har samlats kring att detta kroniska stresstillstånd främst har arbetsrelaterade orsaker. Detta tilltag är farligt och helt onödigt. Det utgör ett passivt övergrepp på en redan sköra individers hälsa.
Lämna ett svar